Coreflex
FULLBOKAD Nordea Seniorklubb inbjuder medlemmar till ytterligare ett träningspass på måndagar kl 14 – 15 från den18 februari 2019 i Frisketten på Smålandsgatan 15, plan 05 Det är speciellt viktigt att vi seniorer tränar stabilitet för balansen och uppmjukande rörlighet för våra leder som denna träningsform Coreflex erbjuder. Träningen är totalt 60 minuter, består av Core […]